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noncoのNONびりテラス Ⅲ

    お花大好き~☆ 一年中、お花の咲いてるガーデンが目標!

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どこに置こうかな~

今日はデキャルアートの日。

いつもの様に、先ずは【お魚ランチ】で腹ごしらえ

久しぶりに撮影してみました 日替わりランチ 950円也~
IMG_5325mmm.jpg

今日はダイエット話で盛り上がりました

4人中3人が昨夜の『金スマ』を見ていて、ロングブレスダイエットの内容を
見ていなかった一人に説明するのですが、3人とも話が微妙に違うという。。。

「三人とも、本当に同じ番組を観てたの?」って~

とにかく1ヶ月続けてみようということになったのですが、来月のデキャルの日に
果して痩せている人はいるのでしょうか!? 頑張るぞぉーー


出来上がってきた作品は、ガーデンアクセサリーのタイルです。
IMG_5327mmm.jpg

rain-♪

庭では、【チェリーセージ・ホットリップス】が咲き始めました。
IMG_5322mmm.jpg
IMG_5321mmm.jpg

コメント

おいしそう・・・

今日の魚はイワシかな。
煮物はトウガン?
そして、ディナーは海鮮丼かしらv-392

タイル、綺麗にできたね。
ホント、楽しそうなシールだわv-411

ダイエット話に参加できなくて残念v-363
だから、一ヵ月後、私は堂々と今のままでいいのねv-414

お魚ランチ、ヘルシー、その上おいしそうv-238
私も他の番組ですが、ロングブレスダイエット見ました。
やってみると、かなりきついですね。何回もは無理。がんばればやせるのも、なるほどと思いました。

お魚料理 ダイエットにすっごくよさそうね
その番組 見ていなかったけれど(多分TVの前
でうつら うつら~~よ)話が微妙に食い違うのって
おもしろいね~

素敵なタイル♪
どんなふうに使うのかなぁ~
また見せてね


kankoちゃんへ

さすが~、食材当たりですi-277
美味しかったよ~
昨夜の献立は、マグロのお刺身&アサリの酒蒸し
&はるさめのお惣菜でした。美味しかったよi-278

ダイエット話・・TVの話以外でも爆笑秘話あり。
汗が出るほど笑ったよi-237
来月は是非参加してね!もちろんそのままで。。。

ひふみちゃんへ

お魚ランチ、月一ですけど飽きません。
新鮮で美味しいからでしょうね。

ロングブレスダイエット、けっこう全身運動ですよね。
ホントに続けてみようかと思っています~
準備が要らないのが最大の魅力だわね。

mitiさんへ

お魚ランチ・・・みんなのお気に入りで、いつの間にか
デキャル=お魚ランチになっていました。
どこへ行くか迷わなくていいので、手間がはぶけます。

TVの話、集中力散漫なお年頃。。。ヤバイですね。
みんなで好き勝手なこと言ってましたi-230
面白いでしょ~?汗が出るほど笑いましたよ~
それが一番のダイエットになるかもしれませんね。

タイル・・まだ置き場所が決まりません。

こんばんは☆
バラがとっても綺麗に咲きましたね。
キズひとつない・・・。素晴らしい。

お魚ランチ、健康にも良さそうね。
ヘルシーだし栄養もバッチシ!

ガーデニング雑貨のタイルに一目ぼれです!
超~~~かわゆすe-349

likaさんへ

ニューフェイスのバラが、無傷で咲いてくれて
本当に感激しました。
でも・・2輪しかないので、ちょっと寂しいわ。
秋に期待しよう!

タイル・・・良いですか?ありがとうございます。
このシールを見たとき、「これは私のためにあるじゃない!?」
と言ってしまったわ~
配置を決めるのにかなり迷ったのですが、満足な出来上がりになりました。

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Author:nonconon
管理人・・・nonco(愛知県在住)
noncoのテラスへようこそ!
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